大人から子供まで、堺にいながら国際化!外国人講師から英語学習・ヨガ・料理教室
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【LESMILLS 山下インストラクターより】

STUDIO LUPでは、去年の4月よりLESMILLSプログラムを少人数制で行っていますが、 みなさん、もう参加して下さっていますか??   少人数制で行っている所って少ないと思うんですが、インストラクターは …

2020年 あけましておめでとうございます!

遅くなりましたが・・・ あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。   昨日からスタジオの通常クラスがスタートしました!   みなさん、年末年始いかがお過ごしでしたか?? 私は …

【年末のちょっとしたお知らせ】

  さてさて、お知らせなんですが!   スケジュールでは、30日の108回太陽礼拝で終了の予定だったんですが。 何人かめちゃくちゃヨガに熱心で中毒になっていらっしゃる会員さんがいて!笑 開けて下さい! …

Merry Christmas Part 2!

クリスマスって日本ではそんなに特別感ないですが… 外国では、家族にとってとっても大事な日ですよね。   私もイギリスに住んでいた時、マイクの家族のクリスマスディナーに呼んでもらって、 それが私の人生で一番楽しか …

Merry Christmas Part 1🎄

Merry Christmasが遅くなってしまいましたが…   みなさん、クリスマス楽しく過ごされましたか? なんだか2日間ブログを書かなかったらいっぱい書こうと思っていることが出来て、 長くなりそうなので何個 …

【2020年1月スケジュール】

こんにちは! みなさん、週末は楽しく過ごされましたか?? 先週末は今年最後の大鳥大社でのボランティアでした。 すっごく寒かったんですが、ご参加くださったみなさん、ありがとうございました!     &n …

【KAORIさんfrom TOKYO のストレッチの日が決まりましたよ!】

  さてさて、以前からしつこいくらい良いと言っていたかおりさんのストレッチ! 今月私は、東京に行ってきてすっごく良かったので、みなさんにも体験していただきたくて、2月に大阪に招待することになりましたー!!! ク …

【12/20(金曜日)もBODY COMBATパイレーツオブカリビアンですよ~】

前の記事で託児付きクラスについての私の熱すぎるかもしれない思いを書いたんですが、 すっごく嬉しいお返事をもらって涙が出そうでした。 1人でもいい。 思いが伝わった方がいて下さったら、そんなにうれしいことはありません。 ぜ …

【託児付きヨガ in 堺市】

こんにちは! またしても、本題とは関係ない話から入ろうとしていますが… 最近、何かの記事を読んでいて目に留まったことが”こだわること”について。   こだわることって、やりたいこと、したいことがはっきりしている …

【Lesmills特別イベントを開催しました♡】

  みなさん、今、中之島では神戸のルミナリエみたいなのがやってるんですね! 知ってました??? 私は全然知らなかったんですが、思っている以上にすごかった!! いつまでやってるんだろう?? 中之島公会堂ではプロジ …

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