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４月パン作り
2017年4月1日 Blog
4月、パン作りのお知らせです。 今月は、ギーではなく、普通のバターです！笑 朝、パンを食べている方は、ご自身の手作りパンに変えてみませんか？ とっても美味しいし、安全安心の食材を使います！ 今回は捏ねからスタートしますの …
シバナンダヨガ
2017年3月30日 Blog
３月から新しいプログラム”シバナンダ”がスタートしました。 皆さんは、もうチャレンジされましたか？？ シバナンダはStudio LUP森屋が担当しています。 森屋からみなさんへメッセージです。 シバナンダヨガを担当させて …
託児付きヨガ＆エアリアルクラスしています♡
2017年3月30日 BlogWhat's new
今日はとっても暖かくて太陽が気持ちいいですね～！！！意味もなくお日さまの下で時間を過ごしています！ もちろん、日焼けには気をつけないといけないお年頃ですが・・・あんまり気にしていません！笑 本題ですが、今月から開始した託 …
4月スケジュール
2017年3月20日 BlogWhat's new
4月 スケジュールです。 先月、おかげさまでStudio LUPは1周年を迎えることが出来ました。 が、3月は何かとばたばたしており、1st Anniversary partyを出来ずにいました。 なので、4月に企画をし …
キッズ英語YOGA＆AERIAL YOGA
2017年3月19日 Blog
今日のキッズ英語YOGA&AERIAL YOGA。 いつも参加してくれるキッズはもう英語もヨガも慣れたもの。まだまだ発言はたくさんしてくれないのですが、私が話していることの８０パーセントくらい理解している様子。 …
Ghee作り
2017年3月18日 Blog
今日のGhee作り☆ Gheeづくし！笑 Gheeの角食パン Gheeとターメリックのパンプキンスープ 出来立てフレッシュチーズ Gheeのベジタブルソテー Gheeのバナナケーキ はちみつ いつものごとく、途中の写真は …
祝１周年☆
2017年3月17日 Blog
明後日でスタジオをオープンして、ちょうど１年！ そうだった！忘れもしない、去年の３月１９日に正式にオープンしたんです！ オープン当日から来てくださっている方にも１周年ですね！！！と声をかけていただきました！ありがたい～ …
ヴェジタリアンキムチ作り
2017年3月16日 Blog
この前マイクに教えてもらったヴェジタリアンキムチ。 家族にも好評だったので、忘れないうちに復習！！と思っていて、やっとこできました！！ この私でも、一人でできましたー！！！！！簡単！ 前回と同じく白菜半玉分。もう少し辛く …
お久しぶりのアシュタンガ
2017年3月13日 Blog
毎週恒例、月曜夜のアシュタンガ部！ 今日の熱気はすごかった！疲れきったみなさんに、無理やりポーズをとっていただきました！笑 去年末の108回太陽礼拝以来、スタジオの鏡＆窓が完全にくもってしまう現象発生！！！ …
Gheeを使ったこだわりパン
2017年3月8日 Blog
早速、今日の出来立てGheeを使って食パンを焼いてみました。 私は、甘いモノが大好き・・・・・なんです・・・ とらないようにしようと思っても結局とっているので、自分で作る物にはなるべく砂糖を使わないようにしています。 今 …
