大人から子供まで、堺にいながら国際化!外国人講師から英語学習・ヨガ・料理教室
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【今週のみなさん♡と美味しかったランチ】

今週のスタジオの練習の様子です〜 アシュタンガを練習しているみなさん。 この日はKさんが初めてドロップバックからカムアップブロック1段で成功しました!! 先週はカムアップが後一歩のところだったので今週はいけると思っていた …

【2023年秋のパークヨガ】

今回もお天気に恵まれて気持ちよくパークヨガできました〜♡ 前日が結構寒くて風もきつかったので心配していたんですが良かったです! 参加してくださったみなさん、ありがとうございました!! やっぱり外でのんびりするのは気持ちい …

【2023年11月スケジュール】

【11月スケジュール】 をアップしました! 11月もよろしくお願いします。

【イギリスに小包を送ったら!】

先週、大学時代の同級生が赤ちゃんを産んだのでイギリスに小包を送ってみました☺︎ イギリスに行ったばかりで英語がちんぷんかんぷんだった大学1年生の頃からずっとずっと卒業まで親身になって助けてくれた彼女。助けて …

【今週のスタジオ♡】

まずは、動画一番手前のMさんのピンチャマユラーサナ。 Mさんは今年の1月か2月からピンチャの練習を始めて、約10ヶ月くらい毎週1回ピンチャのクラスに参加してくれています!そして、ついに先月くらいから安定してきました〜!! …

【3連休ですね!】

3連休2日目です。 スタジオ周辺は今週末がだんじりで朝からガンガン音が響いています。 それに加えて裏の田んぼは稲刈りも重なって窓も開けてるし、いつにも増して声を張り上げてクラスをしていました〜笑笑 今週末のクラスの様子で …

【3日ぶりのスタジオ】

韓国から帰ってきて土曜日ぶりのスタジオです〜 今日の朝クラスの嬉しかったこと。 月20回通ってくださっているAさん。右足上のピンチャはだいぶ前から安定していて、左足上に変えると冗談かと思うほど全然上がれませんでした。失礼 …

【韓国旅③】

韓国3日目。 初めて肌管理とやらをしてみようと思いまいて。 朝から江南にあるクリニックの予約をとっていました。 30代半ばになってきて、元々女子力もないし、肌管理もやったことがないし、日焼けも大好きだし、シミも毛穴もいっ …

【韓国旅②】

月曜になって、朝から携帯ショップに行ってきましたが結局simは治らずでー 相変わらずネットなしで旅行中です。 昨日は江南から明洞まで電車でそこから東大門、広蔵市場とやらに行きました。 とりあえずすごい人!市場内は歩くのも …

【ふらっと韓国へ】

3泊でぶらり韓国へ来ました。 釜山はだいーぶ前に行ったことがあるんですが何気に初ソウルです! 土曜のスタジオが終わった後、関空から仁川行きのピーチで来たのですが。。。 30分の遅延、入国審査やなんやで出れたのがすでに22 …

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