大人から子供まで、堺にいながら国際化!外国人講師から英語学習・ヨガ・料理教室
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【BALIに行ってきました! PART 1】

    12月20日からインドネシアのバリ島にお友達のJamesと行ってきました。 みなさん、バリってどこにあるかご存じですか?? ほとんどオーストラリアの横で、関空から直行便で7時間くらいです! & …

【LESMILLS BODY COMBAT ×パイレーツオブカリビアン】

1人の会員さんから、めっちゃマニアックなリクエストが入りました! と言うのも、その会員さんがパイレーツオブカリビアンの大ファンで、過去のBODY COMBATでパイレーツオブカリビアンに使われていた曲があるそうなんです。 …

【Studio LUP 2019/12 schedule 】

  今年も、来月で終わりですね! って、毎年お決まりのように言っていますが、はやい!!!! 私は、ここ数日バリに行っていて、パソコンが開けないというトラブル&毎日疲れすぎてアップできませんでした! ブログ毎日更 …

大鳥大社でのボランティア活動

  みなさん、大鳥大社はご存じですよね?? もちろん、鳳にあるんですが、和泉の一の宮で歴史のある神社です。     スタジオでは、オープンした年から毎月、大鳥大社でお掃除のボランティア活動& …

couchsurfingで初めてイギリス人の女の子を泊めたら昔の自分を思い出した。

  今週末。 土曜日から月曜日の朝にかけて、初めてイギリス人の女の子を無料でスタジオに泊めていました。 無計画で5週間の予定で日本に来ている彼女。 まだ21歳だって。 よくも無計画でやって来るなと思ったけど、私 …

今日はゆるっと書いてみます。まとまりないですが・・・笑

毎日ブログをあげなきゃ!と頑張っているんですが、まだまだ慣れなくて、一つのブログを書くのに、 だいたい3-4時間かかっています。笑 なので、今日はゆるっと全然スタジオに関係ない私的なことを書いていきます。笑   …

【インド・リシュケシュで絶対受けてほしいヨガの先生2選】

  私が初めて行った海外の国は、スリランカとインドです。 その時は、めちゃくちゃ良いホテルに泊まっていたし、今の私とは比べ物にならないくらい水にも注意していました。 でも、着いた次の日くらいからお腹を壊して、ず …

【一度は泊まってみたいMarina Bay Sands & ビジネスクラスで行くSingapore弾丸リラックス旅行 ②】

            マリーナベイサンズは、空港からタクシーで20分くらいの中心地にあります。 目の前にはマーライオンがいるし、反対側には夜ライトアップされる …

【一度は泊まってみたいMarina Bay Sands & ビジネスクラスで行くSingapore弾丸リラックス旅行 ①】

  私、前のブログの記事で今まで世界の30か国くらいに訪れたことがあるとお話ししたんですが、記憶喪失かと自分を疑いたくなるほど 過去の旅行の記憶がまったくないんです!笑   私、かの有名なユーフラテス …

【Vegetarian × Chickpeas】

      私は、エジプトに留学する前、”ひよこ豆”自体知らなかったし、食べたことがなかったと思います。 みなさんは、どれくらい馴染みがありますか? エジプトでは、エジプトの国民食と言われて …

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