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【週末は朝から動きたい派です!】
【週末は朝から動きたい派です!】
投稿日 : 2023年8月6日
最終更新日時 : 2023年8月6日
投稿者 :
菜月北野
カテゴリー :
Blog
,
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今日もお疲れ様でした♡
今年初!!
1部屋にエアコン2台稼働でした〜笑
ヨガはいつもみんなに文句言われながら
29度設定でやってるんですが笑
やっぱり筋トレは耐えられない〜
ガンガンかけても汗だくですね!
今日のクラスの様子をちょこっと。
最近お問い合わせ頂くことも多いのですが、
週末土曜日&日曜日は
だいたい朝7時か9時から
クラスをスタートしています。
私的に週末は
朝イチから動いて昼前に終わらせれたら
1日が長くて残りの時間好きに使えるので良きです!
来て下さっている生徒さんも
ほとんどの方が
そう言って下さるので嬉しいです!
行くのしんどいなー
暑いしめんどくさいなー
朝起きるの辛いなー
と行く前はそう言う気持ちになるんですよね〜!
めっちゃ気持ちは分かります!
でもちゃちゃっと終わらせちゃうと
終わった後は
あー来てよかった!
と思えるはずです!
ぜひぜひ週末こそ朝活を!笑
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