【10月スケジュール】　をアップしました。



10月もよろしくお願いします。

またまたお声がけして下さって、（毎度感謝です！！）
10月22日パークヨガします！
初めての方もお久しぶりの方も公園でゆっくりしましょー！



スケジュールとは関係ないですが、
最近ブログに動画の載せ方を教えてもらったので、
ここ数日のみんなのダヌラサナのせます。

Aさん、初めて床までドロップバック成功！
柔軟性も問題ないし、
体の使い方もとっても上手なAさん。
本人も言ってたけど、
ただ怖がりで心のストッパーさえなくなれば、
すぐにカムアップもできそうです！！
楽しみ！

Tさんは後屈めちゃくちゃきれい！
Tさんはまったく怖さがないから、
この柔軟性を生かして
もう少しうまいこと身体を使ったら
反動も使わずふわっとできそう！

スランプ中の方、
最近できた方にぜひコツ聞いてみて下さい～


意外に最近できた人のほうが
フレッシュで生の
良いアドバイスもらえたりします！


Aさんのダヌラサナ

Tさんのダヌラサナ